Bhavana Ayur Yoga

Relajación para el Sistema Nervioso

Ham sa! En esta ocasión tengo el agrado de facilitarte una relajación guiada para el sistema nervioso, ideal en caso de insomnio, estrés, ansiedad, nerviosismo, hernias de disco y dolor del nervio ciático. Por precaución, no realices esta practica si estas con la presión arterial mas baja de lo normal.

Espero que esta relajación sea de utilidad para ti y la disfrutes

En Armonia Divina

Kala Devi Natha

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