Monthly Archives: octubre 2016


Alimento para tu espíritu.

Estas notas reflejan mi manera de pensar, espero que sean para ti tan inspiradoras como lo son para mí.

leer mas

Eleva Tu Optimismo

Ham Sa! Hacete estas preguntas: ¿Como ves las cosas que te rodean? ¿Ante dificultades

leer mas

Alimento para tu espíritu.

La repeticion diaria de este Sankalpa (Afirmacion) conducira a tu mente a ver las cosas de manera mas positiva,

leer mas

Tadasana

Tadasana es la postura de La Montaña Armado: Ponte de Pie, con los brazos al costado de

leer mas

15 Minutos Espalda Tonificada + Sankalpa!

Ham Sa a Todos!!! Para hoy les propongo realizar una práctica dirigida a mejorar el tono d

leer mas